Cykl : 12 strzalow testosteronu enana 100 mietka ruski odblokowanie : HCG - jutro wale juz ostatni strzal i teraz chce zaczac z clomidem mam jeden blistr (12 caps) czy po takim cyklu wystarcza 12 tabletek ? dzien po ostatni strzale HCG przyjme 4 tabletki clomidu po sniadaniu, a potem 8 dni dzien w dzien po 1 tabletce po sniadaniu, czekam na [...]
[...] http://www.msn.com/pl-pl/zdrowie/sila/trening/ST-WO-0072/pogromca-tkanki-t%C5%82uszczowej i pytanie czy można robić 2 na raz czy to jest nie zdrowe, jeszcze robię program 100 pompek i 300 brzuszków. Mam 18 lat, 191cm, 93kg, diety żadnej nie stostuje, tylko nie jadam śmieciowego jedzenia i piję w większości tylko wodę.
Witam mam 17 lat dopiero zaczynam swoją przygodę z siłownią , chodzę jakieś 2 miesiące , mam drobną budowę i chce zacząć brać Kreatyne , Białko serwatkowe 90/100 na masę i muscule tak kolega proponował a wy co ? proszę o dokładne wytyczne / produkty firmy ile mam brać itd / szybko zadziała i w miarę zdrowe , mam plan treningowy , i dietę na masę [...]
[...] ze bierze sie ją też na odwodnienie się przed zawodami na redukcji. Jestem na masie, biore metke 30g E/D. Skłamał był gdybym napisał ze retencji nie ma bo jest choć jem 100% czysto (WW 40% zapotrzebowania kalorycznego. Zero WW prostych, jedynie po treningu banany. Ale do rzeczy, czy mozna brać furagin na masie, czy nie spowoduje to zakluceń [...]
[...] posilek 3: po szkole: mięso (filet z kurczaka, kotlet,ryba ) ok. 150-200g ryż biały ok 200g +pomidor lub papryka posilek 4 przed treningiem: banan posilek 5 po treningu odżywka typu gainer ok 80g z mlekiem lub bialko posilek 6:ryż lub mieso lub zupa posilek 7 kolacja: ser biały lub serek wiejski 100-150g proszę o ocenę i poprawę polecą sogi!
mam zamiar zrzucić parę kilo, jeżeli chodzi o układanie diety to jestem świeżak, ale coś tam postarałem się zrobić. Wiem, że na 100% nie jest to dobra dieta dlatego chciałbym poprosić o ocenę. Co dodać co wyrzucić ewentualnie. Chciałbym dodać, że w dni treningowe biorę 2x białko rano i po treningu do tego jeszcze BCAA Fitmax, nie wiem czy to ma [...]
Witam! Przeczytalem chyba ze 100 postow odnosnie HMB i nie znalazlem konkretnej odpowiedzi odnosnie pytanie:Czy warto stosowac HMB? Zdania sa strasznie podzielone-jedni pisze ze rewelacja,drudzy ze w ogole nie dziala Myslalem nad 3-miesieczna kuracja HMB w okresie przed wakacjami,w drugiej polowie kuracji laczac a jablczanem lub estrem Tak wiec [...]
[...] nie będzie chyba że ktoś się otrze o diament Na bransolecie lekkie otarcia ale naprawdę tego nie widać i w trakcie użytkowania zegarka tak czy siak by wystąpiły. Mechanizm w 100 % szwajcarski - ETA. Możliwe allegro lub odbiór osobisty na terenie miasta Poznania. Real foto http://imageshack.us/g/263/59070860.jpg/ Zmieniony przez - T-FIGHTER w dniu [...]
siemanko, właśnie kończę cykl 20 szotów test prop1ml+20 szotów krótkiej deki (phenabol - 100) 1ml+14 szotów winstrolu stanzolol 1ml. Wcześniej leciało 15szotów testa enentate 1ml + 15 szotów nandrolona 1ml. Po prostu z długich estrów odrazu przeszedłem na krótkie i wino. Problem tkwi z ułożeniem odbloku, gdyż mam 3x5000 j.m hcg (Organon Pregnyl) [...]
[...] (opuszczam sie). Skorzystałem z planu z podciąganie . pl. 1 dzien zrobiłem. Dzisiaj od rana mam dosyć mocne zakwasy. I teraz niewiem czy jutro robić 2 dzień pomimo bólu czy jednak odpocząć. Wzrost - 179cm Waga - 65kg Wiele osób uważa, że te plany treningowe typu 100 pompek, 50podciągniec są beznadziejne. Jak wy uważacie? Pozdrawiam
Sprzedam za***isty telefonik Nokia 6210 . Telefon bez simlocka, bateria trzyma około 4-5dni. Stan bardzo dobry..no moze z minusem . Telefon działa idealnie, sprawny w 100% , nie gubi zasięgu, nie zawiesza się. Nie miałem z nim żadnych problemów. Wgrany soft Maciejki (za***iste dzwoneczki ,jakies zmiany graficzne itd..) dodatkowo daje drugą [...]
Witam proszę o sprawdzenie diety na redukcję : Wiek 20 lat Wzrost 187 Waga 100 8:00 Pierwszy posiłek : 500 ml mleka 0,5 % + płatki owsiane pół szklanki. 12:00 Drugi posiłek : pół piersi z kurczaka + pół torebki ryżu + starta marchewka lub pomidor. 14:00 Trzeci posiłek : Serek Wiejski lub Twaróg chudy 100g. 16:00 Czwarty posiłek : Również pierś [...]
Witam ostatnio kupiłem Mass 5100 Supplemen-t Super Series 4,5Kg ale już mi się skończył. gainera potrzebuje z powodu braku mozliwosci jedzenia regularnych posilkow. możecie mi coś polecić ?? najlepiej w granicach 100 max150zł poprzedni kupowałem po konsultacji z panią w sklepie paco :) wanilia to nie byl moj smak :) za słodki mam do tego bcaa z [...]
[...] na masie skonczylem cykl na suplach i postanowilem zapakowac pierwszy cykl ...:) Kiedys musi byc ten pierwszy raz . Mam zamiar wziasc superke 30 shotow i jakas mete racze bio z 100-tke . Prosze powiedzcie jak by to mialo przypuszczalnie wygladac.Po cyklu clomid chyba ale ile i po klomidzie moze clen co wy nato Za kazda odpowiedzi z gory thx
[...] zl a mniejsze 60 zl a ja je sprzedam za 150 zlotych... storm cale tez ani folia niezdjeta nic tlyko tyle co doszlo i stoi w szafce... stoi jakos 120 zlotych a ja sprzedam za 100 zl... mowie nowe nawet w folii wszystko niedawno kupilem ale weszla kontuzja i nic niemoge brac... i jezeli ktos kupi wszystko na raz to dozuce kreatyny jakies 150 gram w [...]
[...] wspomagające układ trawienny? Chodzi mi dokładniej o probiotyki/enzymy trawienne, ponieważ rozmawiałem ze znajomym lekarzem i doradził mi kupono suplementów poprawiających przyswajanie wartości odżywczych. Jeszcze dzisiaj przeczytałem temat na potreningu.pl, i teraz jestem zdecydowany w 100% na zakup tego typu produktów. Proszę was o pomoc.
witam jutro mam osttniego strzała propa lece 1-6 NPP 50 mg e2d oraz 1-7 prop 100 mg e2d na odblok mam clom i tamoxifen pierwszy raz chciałbym odblok zrobic dwoma srodkami . Moje pytanie czy lepiej jest odblok zrobic samym clomem a moze samym tamoxem czy połaczyc oba te dwa srodki? Jezeli połączy to jak w jakich dawkach i w jakim odstepie czasu po [...]
